ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
إضطراب فرط الحركة ونقص الإنتباه ليس اضطرابا سلوكيا أو خاصا بالأطفال فقط بل هو اضطراب عصبي نمائي كيميائي حيث يحدث خلل في مناطق عديدة من الدماغ أبرزها القشرة الجبهية المسؤولة عن الكبح وتنظيم القرارات، يبدأ في الطفولة المبكرة (الأشهر الأولى) أو لحظة الولادة أو أثناء تكوين الجنين ويستمر مدى الحياة، وهناك 3 أشكال من هذا الإضطراب في البالغين.
أشكال اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين
النوع الشارد: لديه صعوبة في التركيز والإنتباه وإكمال المهام والأعمال ولا يعرف كيف ينظم نفسه.
مفرط الحركة: يبدو عليه النشاط الزائد اكثر مما يليق به كبالغ وكذلك الإندفاعية وغالبا ما يعجز على أن يحافظ على هدوئه في مختلف التفاعلات والنشاطات.
النوع المفرط في الحركة والشارد: من تجتمع فيه أعراض الشرود وإفراط الحركة والإندفاعية.
أعراض الإضطراب لدى البالغين:
- صعوبة التركيز والإنتباه مع الحدث أو الواقع وغالبا تنتهي المحاولة بالتوهان والشرود.
- عدم القدرة على التنظيم، والتسويف المزمن لإنجاز الأعمال والواجبات.
- صعوبة إدارة الوقت وتنظيم الجدول والتخطيط.
- نسيان الواجبات اليومية والأعمال.
- تضييع الأشياء الخاصة والمهمة باستمرار.
- الثرثرة ومقاطعة الناس أثناء الحديث.
- صعوبة الإلتزام بالتعليمات لإنجاز الأعمال، وغالبا لا يتم إكمال المشاريع التي يتم البدأ فيها.
- صعوبة إنجاز اكثر من عمل في نفس الوقت مثل متابعة درس وتدوين ملاحظات الأستاذ.
- صعوبة الجلوس لمدة معينة وغالبا ما تحتاج للحركة أو التململ.
- الإحساس المزمن بالملل وغالبا ما تحتاج دائما القيام بتحفيز نفسك مثل الحركة بلا هدف وترديد عبارات عشوائية أو الإستماع الدائم للموسيقى أو الإفراط في خيال اليقظة والإجترار إلخ.
متى تصبح هذه الأعراض اضطرابًا حقيقيًا وهل تصل لدرجة الإعاقة؟
عندما تظهر الأعراض بشكل مكثف وأشد ومستمر عبر الزمن وفي بيئات متعددة (البيت/المدرسة/العمل إلخ) يتم تشخيص صاحبها بالADHD، وفي بعض الدول منهم إمريكا يتم تصنيفهم -الذين سببت لهم الأعراض إعاقة- من فئة المعاقين ويتم حمايتهم بقانون ADA الذي صدر سنة 1990
- المصادر:
- ADHD in Adults: Things to Know from National Institutes of Health
- https://www.nimh.nih.gov/health/publications/adhd-what-you-need-to-know